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十年忽视的“小毛病”,竟让肺功能从轻度降到重度!……一位71岁老教授的深刻教训
71岁的王教授怎么也没想到,自己十年前体检报告上那句“轻度阻塞性通气功能障碍”,竟是颗埋在身体里的大隐患
一动就缺氧,只能“躺平”吗?如何“稳住血氧”和康复锻炼两不误?| 周三19点看直播
面对“动”与“不动”这道选择题,许多朋友陷入了深深的纠结。屏幕前的您,是否也遇到过同样的困扰?其实,逃避式的“不敢动”绝非长久之计,而毫无章法的“随意动”更是潜藏风险。关键在于找到平衡点,掌握稳住血氧的运动技巧。
担心吸入药“失灵”能否放冰箱储存?
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膈肌是驱动我们呼吸最核心、最强大的原动力肌肉,假如膈肌变弱了,还能否让它“重获强壮” ?
咳喘加重是「呼吸发动机」出故障?这些信号出现时,肺动力提升刻不容缓!
“我稍微走快一点就气喘不止,都不敢出门了,孩子带我去医院检查,结果医生说我膈肌太薄弱,咳喘不是肺的问题吗?和膈肌有什么关系?”慢阻肺病患者徐阿姨在直播间问道。
85岁老人自制肺康复计划“吸粉”千人,从全天吸氧到自在出行的“逆袭”,源自3次关键转变 | 我的呼吸故事 35
“我确诊重度慢阻肺病已经 13 年了,曾以为往后都要被困在氧气罐旁,可如今我每天都能轻松自如地出门锻炼,精气神儿和体力比不少同龄老人还要好!”
呼吸变得浅快提示病情正在恶化?
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