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意识障碍的ICU患者被抱起来做训练？站立时他突然间有了意识……哪些情况下应谨慎实施/终止/暂停康复训练？（视频）|快速康复（5）
再次与北京中日医院康复科的郭丹老师聊ICU患者的超早期康复，我们问了一个之前网友的留言提问，「每次活动半小时吗？如果只是为了排痰那么可以用排痰机代替吗？」其实，这也是许多基层医院的医生和患者共同关注的问题，来看看郭丹老师会如何回答。
23岁小伙卧床养病1个月反被送进ICU，连330毫升矿泉水都举不起来，焦虑症、抑郁症统统找上门……（视频）
小张刚大学毕业，在一家公司跑业务，平日工作繁忙劳累，稍没注意就发烧了，于是他请了病假回家休息。本以为吃点药扛一扛，休息好就没事了，可万万没想到的是，他这一躺一拖，竟在床上躺了1个月，病情越来越严重，等着他的是VV-ECMO、气管插管……
68岁老人重度肺部感染面临气管插管，却被带去做「超负荷运动」8小时不让躺？6天后意想不到的事发生了……（视频）| 快速康复（4）
日本和歌山县立医科大学ICU收治了一位68岁男患，因「脊髓肿瘤占位性病变」导致左肺重度感染，经口呼吸机维持呼吸，当时ICU医生对患者的处理办法是想做气管切开，进行气管插管。但是康复科医生到ICU对患者进行详细的观察和安全评估后，决定对他中止
银行点钞员车祸致脑出血，卧床3个月变「废人」，脑出血患者ICU里到底该不该进行超早期康复？（视频）丨快速康复（3）
这次到中日医院康复科采访，刚一落座，郭丹老师就给我们讲起她在基层医院授课期间了解到的真实案例。
站起来了！走起来了！这个患者刚经历了外科创伤最大的手术，竟能1天下地步行、3天自由走动？(视频) | 快速康复（2）
「这个患者刚经历了外科手术中创伤最大的手术，他能1天下地步行、3天自由走动，他都站起来、走起来了，我们有什么理由不学习这种『超早期康复』的正确方法？」
进ICU不到1天就得被「拽」着做「站立训练」，这种ICU患者「超早期康复」的方法竟在日本家喻户晓？(视频) | 快速康复（1）
中日医院康复科的郭丹老师前不久到日本和歌山县立医科大学（Wakayama Medical University）学习，回国后在与我们聊到学习体会时颇有感触地说，「作为日本一个县立医科大学，他们康复医学采用的方法是我们国内或许很多医院见都没见
「中国机长」能憋气4分钟肺活量惊人，哪些人不适合憋气训练？如何正确训练你的肺活量？
大家都知道机长刘传健的英勇故事，他也是电影《中国机长》的原型人物。有一次，央视主持人撒贝宁在一档节目中采访了刘传健，当问到他平日在家是如何训练肺活量的，刘传健回答「游泳的人喜欢憋气，我偶尔会这么练习」。长期坚持憋气练习的刘传健机长甚至能憋气
柠檬这样用，能治疗老人减退的吞咽功能，康复科专家用它帮每分钟呼吸高达55次的慢阻肺患者「找回感觉」 | 柠檬冰法（1）
说到柠檬的用处，可能更多人想到的是泡水喝，或者作为菜肴调味用，很少有人知道它还能帮助一些患者进行康复治疗。中日友好医院康复医学科言语及吞咽障碍康复治疗专家敖纯利老师告诉我们，在康复医学科，有一种专业的康复疗法就叫「柠檬冰刺激疗法」。
这项运动几乎所有呼吸医生都推荐，效果堪比康复训练！
「游泳对我们呼吸系统的锻练与康复大有好处，因为它与我们的一种呼吸康复训练模式恰好契合，效果甚至超过了康复训练……不过前提是得游对姿势，我们提倡2种泳姿。」中日医院呼吸康复科的王思远医生第一句话就给我们透露出巨大的信息量。
1个简单的抬腿动作搭配呼吸方式，就能提升肺活量
52岁的吕阿姨因间断咳喘30余年加重，被诊断为慢阻肺住进了医院。吕阿姨的症状和许多慢阻肺患者的症状雷同，每年冬季受凉后就开始咳嗽、咳痰、喘息，每年都要持续1个月以上，十分难受。医生在治疗过程中发现她还有骨质疏松，于是为她制定了一套特别的运动
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