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呼吸操练完症状反倒更重？4 个误区让“护肺操”变成“伤肺操”
“我听说深呼吸可以加大肺活量，于是在练呼吸操时刻意延长吸气和呼气的时间，期间也没有监测血氧，就这样连续练了 5 天，最后一次练习时突发严重的呼吸困难，家人赶紧把我送到了医院……”
赵帆 1280浏览
2025-03-14
「十步呼吸操」让她从“穿衣即喘”到“登楼无碍”，完整版示范视频带你练！
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