在《看呼吸》患者交流群里，痰液问题始终牵动着大家的心弦，痰量增多时担心咳不出、减少时又忧虑新发疾病。不少朋友为了应对痰液问题，尝试了各种方法却收效甚微，甚至还引发了新的健康隐患。

△《看呼吸》患者交流群聊天截图

66岁的慢阻肺病患者王大伯就曾因此吃过苦头，他每逢寒冷天气就频繁咳嗽且伴有白色黏痰，去年冬季自行服用镇咳药一周。虽然咳嗽暂时缓解了，但痰液却被“封印”在气道里，最终引发细菌感染。

另外，积极排痰也可能暗藏风险。75岁徐奶奶的痰液从白痰变成了黄色脓痰，她忽略了这可能是病情加重的信号，而是坚持让女儿协助拍背排痰，但女儿拍背时直接用手掌拍击脊柱并且没有避开肋骨区域。2周后，原本就有骨质疏松的徐奶奶竟然出现左侧第5、6肋骨骨折。

那么，如何排痰才安全且有效？怎样看懂不同痰液背后的健康预警？5月14日（本周三）晚19:00，广州医科大学附属第一医院广州呼吸健康研究院主任医师胡杰英将做客《幸福呼吸》，聊一聊“如何看懂和排出会‘说话’的痰液？”，带大家攻克痰液难题。

本期看点

异常信号识别：黄痰、白痰、血丝痰……不同颜色和性状的痰液竟然能预警肺炎、呼吸慢病急性加重甚至肿瘤？

“对症选择”排痰方法：祛痰药、振动排痰器、主动循环呼吸技术、拍背排痰……肺功能不同的患者分别适合哪种“帮手”？

避开“致命”误区：盲目镇咳、用力过猛可能伤身？哪些排痰误区千万不能踩？

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排版：张彦

此内容为医学科普，仅供参考，不能作为诊断医疗依据