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随着北京秋意渐浓、气温持续走低，流感病毒将逐步进入活跃期。每年秋冬季是我市流感流行高峰，室内聚集活动增多、气温波动频繁，均会加速病毒传播。
接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，2026—2027流行季北京市流感疫苗接种工作将于9月上旬正式启动。这份指南帮助大家科学认识流感，提前做好防护准备。
流感不是“重感冒”，二者有本质区别！
不少人将流感等同于“重感冒”，但二者在病原、症状、健康风险上存在本质区别。
普通感冒多由鼻病毒、副流感病毒等常见呼吸道病毒引发，以鼻塞、流涕、打喷嚏、轻微咽痛等上呼吸道局部症状为主，病程较短，多数人一周左右可自愈。
流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急、全身症状重，常伴随高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛，严重时可诱发肺炎、心肌炎、脑炎等并发症。老年人、儿童、慢性病患者、孕产妇等群体感染后重症风险显著升高，极端情况可导致死亡。
北京作为超大城市，人口基数大、流动性强、人员密集场所多，秋冬季流感防控直接关系公众健康安全与全市医疗秩序平稳，提前科学防护尤为关键。
接种疫苗是流感防控的核心手段，需每年接种
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，可产生特异性保护抗体，有效降低发病风险，大幅减少重症、住院及死亡发生。
流感疫苗需每年接种。一方面，流感病毒易发生变异，每年流行毒株可能出现变化，疫苗组分会随之更新，匹配当年的流行株，保证接种效果；另一方面，接种后体内保护性抗体水平会随时间逐渐衰减，每年接种才能持续维持有效免疫。通常接种后2—4周可产生保护性抗体，建议在流行季到来前尽早完成接种。
两类人建议优先预约接种，防护收益更显著
结合北京市流感流行特征与人群感染风险，以下人群建议优先预约接种：
1、重症高风险人群：60岁及以上老年人、6月龄—5岁儿童、慢性病患者、免疫力低下人群等，感染后易发展为重症；
2、重点场所人群：医务人员，养老机构、福利院工作人员，托幼机构、中小学校教职工与学生，聚集性传播风险较高。
坚持日常防护，筑牢双重防线
接种疫苗是流感防控的第一道防线，配合科学的日常防护措施，才能形成全方位健康保障。
1、保持良好卫生习惯：勤洗手、常通风，进入人员密集的场所应规范佩戴口罩；
2、减少聚集传播风险：流感高发期尽量减少不必要的聚集活动，保持安全社交距离；
3、做好自我健康管理：出现发热、咳嗽等流感样症状时及时就医，不带病上班、上学，避免交叉感染。
北京市接种工作具体安排将通过市疾控局、市疾控中心等官方渠道第一时间发布。请符合接种条件的市民关注权威信息，尽早完成接种，为自己和家人筑牢健康屏障。
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