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肌肉流失加速呼吸恶化?三个测试帮你及时踩刹车!
肌肉无力为何心肺受累?
强烈疲劳、咳痰无力、耗能超标,如何给呼吸“添把力”?分步教学居家锻炼技巧 | 周三19点看直播
出门没走几步就气喘吁吁、静坐不动也心慌气短、肌肉经常酸痛僵硬、痰液堵在咽喉却无力咳出、没有刻意减肥却日渐消瘦……对于呼吸慢病患者而言,这些困扰恐怕再熟悉不过了。
血氧下降不“躺平”,如何“私人定制”运动处方?
运动时血氧下降真的无计可施吗?卜教授告诉大家,在医务人员的帮助和自身的规律运动之下,完全可以实现“稳住血氧”和康复锻炼两不误!
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八段锦虽然看似动作缓慢、简单,但每个招式都暗藏玄机,错误的呼吸节奏、发力方式、训练强度等都可能导致适得其反。
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