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李得民医生：初春养肺有哪些妙招和禁忌？——周三19点“幸福呼吸”为您答疑解惑
初春万物复苏、阳气升发，正是补阳、强肺、祛病的好时机，能为一整年的健康呼吸打下坚实基础。但与此同时，由于气候多变、空气干燥、花粉增多，“娇嫩”的肺非常容易受损，因而，养肺势在必行。
流感好转后仍久咳要不要管？看准一个时间点，有类人要尽早对症下药！
“我一个月之前得了流感，发烧、头痛早就消失了，但是咳嗽怎么还不见好呢？”“我每天咳嗽的睡觉都不安生，太让人头大了！”……不幸“中招”的你，有没有类似的烦恼？
四类人是流感病毒重点“攻击”对象，预防重症要“过五关”“斩六将”！
“我前阵子得了流感之后没及时用药，结果胸闷、气喘逐渐加重，实在撑不住了才到医院，检查发现已经有肺炎了。”
流感转成肺炎为何能快速致命？身体这些异常表现是在“亮红灯”！
“每年流感流行季，在医院都能见到大量因流感病毒感染导致肺炎的患者，‘底子差’的人一天内就会出现生命危险……”
慢阻肺病患者容易“掉秤”？两个工具、一份范例食谱帮你自测和改善营养不良
“我得了慢阻肺病之后怎么吃都‘掉秤’，走路都使不上劲了，正常的体重已经成了一种奢望。”在《看呼吸》患者交流群里，“纸片人”似的消瘦身材掀起了新一波焦虑。
过年聚餐 4 种吃法最“伤肺”，“春节限定版”饮食攻略帮你护好肺
每逢春节，和亲友一起吃团圆饭是不可或缺的年味儿仪式感。面对丰富多样的美食，呼吸慢病患者在“吃什么、怎么吃”上要多加斟酌，“吃不对”也可能会导致病情加重。
四处疏忽使急性加重“找上门”，呼吸慢病患者过年有哪些最易忽略的致命点？
“这位王阿姨患有慢阻肺病，去年临近春节时家里人来人往，她忙到药都忘了吸，也没法好好休息，结果就急性加重了，除夕夜都是在医院里度过的……”
咳嗽严重的慢阻肺病患者能锻炼吗？哪些锻炼有益？哪些时段锻炼对身体不利？
“我有慢阻肺病，经常咳嗽，咳嗽严重就感到憋闷气短，只有静止休息时稍微好点，难道我一点都不能进行锻炼吗？”
早期慢阻肺病的咳嗽有什么特点吗？为什么从轻到重许多人毫不自知？
“吸烟、尤其是长期吸烟，包括被动吸二、三手烟，油烟等等有害物质，都是导致慢阻肺病的最重要的因素。
突然戒烟会得病？低焦油卷烟无害？烟不过肺就安全？关于吸烟的 5 个误区你中招了几个？
“谁说吸烟对身体不好？隔壁老爷子抽一辈子烟也活到一百多岁”“我抽的都是过滤嘴香烟，焦油含量低，没什么危害”“只要不把烟雾吸进肺里就问题不大”
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