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八成患者都中招！鼻子越洗越堵的 3 大隐形雷区，你可能每天都在重复！
每当杨柳飞絮漫天飘散，过敏性鼻炎患者便陷入鼻痒、鼻塞的纠缠。面对这一反复发作的顽疾，“洗鼻疗法”凭借操作简便、成本低廉的优势，成为患者朋友们的“自救良方”。
如厕后血氧降低、起床时剧烈喘息，居家康复如何降低呼吸耗能？
去趟卫生间血氧便会骤降、起床的简单动作往往伴随剧烈喘息……不少呼吸慢病患者的生活就像被无形枷锁禁锢，即便终日居家静养，疲惫感仍然如影随形。
疲惫气喘不敢出门？行走爬楼有省力诀窍，带你甩掉呼吸疲劳！
“家人总劝我多出门活动，可每次走到小区门口就双腿发沉，回家上楼梯时更是累得喘不上气。”一位慢阻肺病患者无奈地描述道。
9级狂风致粉尘和花粉浓度飙升，4科医生帮你如何紧急应对！
中央气象台提示，这股较强冷空气给华北、黄淮东部带来的强风天气，瞬时极大风速将达到11至13级。11日下午至13日白天是大风主要影响时段，12日白天为最强时段。
洗澡依赖家人、遇蒸汽就憋喘？“浴室管理指南”帮你找回“洗澡安全感”！
「洗澡」这件看似日常的小事，对于呼吸慢病患者来说却是难以逃避的严峻考验，甚至有朋友称其为最令人头疼的大麻烦。
40余年“冤枉路”严重阻塞气道，4 把“密钥”让她从重度哮喘中破茧重生！| 我的呼吸故事 31
“从咳喘 40 余年、悄悄写遗书的绝望患者，到和成员一同传递爱心的公益先锋，我用了 4 把‘密钥’解开缠缚多年的哮喘枷锁。”50 岁的陈女士给我们分享了从窒息到新生的诊疗启示录。
田径冠军肺癌去世，跑步、爬山竟是他的“大忌”？……什么样的运动反而影响免疫？
近日，49岁的网红“宝哥”因肺癌去世的消息引起了广大网友的关注。作为一名田径冠军，他对跑步情有独钟。即便在被诊断出患有晚期肺癌且病情持续恶化的情况下，他依然坚持自己的运动抗癌理念，每日坚持奔跑和爬山。
一动就疲惫气喘，如何甩掉呼吸疲劳？专家在线演示“偷懒技巧” | 周三19:00看直播
朋友们，你们是否也像老张一样，因为呼吸慢病连爬楼梯甚至穿衣服都气喘不止？是否总感觉“呼吸像跑了800米”、疲惫感如影随形？
小伙以为找到了喷鼻“神药”，却在半年后失去嗅觉……这个看似见效快的“坑”惹了大麻烦！
“这张图是最近一位来复诊的哮喘和鼻窦炎患者发给我的，他说医院开的喷鼻药效果一点也不好，可自己在药店买的喷鼻药效果却特别好……”
三个小球练出强韧呼吸肌？如何发挥其最大效能？
在《看呼吸》患者交流群中，几位老朋友晒出形似透明量杯的「三球式呼吸训练器」，声称它能够改善肺通气功能、提升排痰能力。
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